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特别习惯-冬季猝死发生率高两成  年轻人心梗更容易猝死

疫情下感人的瞬间

武漢晚報訊(記者劉璇 通訊員呂惠)「猝死在冬季的發病率要比春夏季高20%左右,這和天氣寒冷有很大的關係。」武漢亞洲心臟病醫院重症監護室主任劉成偉說,在中國心臟猝死病人中,80%是冠心病引起的。其中,又有八成是急性冠脈綜合症也就是俗說的心肌梗死引起。這意味着,有超過六成的猝死是心梗所致。

年輕人的斑塊穩定性要比老年人差多了。一旦脫落破裂,人體自身的免疫系統會發出一種信號,血小板會在瞬間以極快的速度趕到破裂的地方集聚成團,幫助彌補破裂的地方。瞬間集聚的血小板凝集成的血栓當到達狹窄血管時,卻會造成心臟供血血管的堵塞,造成心肌梗死。血管一旦被堵,馬上就會發生大面積、徹底的心肌缺血,出現毫無預兆的猝死。

冬季猝死發生率高兩成  年輕人心梗更容易猝死

相對於老年人,年輕人突發心梗時更容易猝死。劉成偉解釋,老年人的血管慢慢老化、堵塞,主血管被斑塊堵了,旁邊的側支血管會代償性地供血,會因心肌缺血出現心絞痛預警。

心梗的發生,跟不良的生活習慣密切相關。「年輕人要預防突發心梗,一定要趁早改變壞習慣。」劉成偉給出幾點建議:積極治療高血脂、高血壓、糖尿病,控制體重,戒煙禁酒,規律生活,盡量少熬夜,不要過於勞累。要特別關注血壓的波動,晚上臨睡前可以喝一杯水,降低血液黏稠度,要做好保暖特別是頭、頸部和腳。

【編輯:田博群】

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